Feb
01
Filed Under (Entrevistas, General, Gimnasia Deportiva, Noticias) by specialolympicsaragon on 01-02-2014

Tenemos un nuevo grupo de jóvenes voluntari@s en Special Olympics Aragón.

Desde Octubre, varios estudiantes de distintas edades y centros de Zaragoza ofrecen su apoyo a nuestros entrenadores en distintos deportes al tiempo que se familiarizan con el mundo de la discapacidad intelectual. Son alumnos de la ESO y Bachillerato de los Colegios Marianistas y La Salle Montemolín.

Actualmente participan en los entrenamientos de Futbol Sala, Baloncesto y Gimnasia Deportiva/Psicomotricidad y algunos han participado también en distintos campeonatos organizados recientemente.

En el grupo de psicomotricidad trabajamos diferentes aspectos. Desde los ejercicios más básicos de atención y concentración hasta los de coordinación y equilibrio. Es un grupo muy heterogéneo que abarca deportistas de 9 a 40 años y con muy diferentes capacidades físicas e intelectuales.

Al grupo de voluntarias de Psicomotricidad les hemos pedido que nos cuenten sus impresiones sobre nuestra asociación, y de esta forma animen a otros compañeros y amigos a colaborar con nosotros.

Son María P. y Berta, de Marianistas y María L., Sandra, Marta y Pilar, de La Salle.

__________________________________________________________________

Todos los martes en el Grupo de Psicomotricidad y Gimnasia Deportiva trabajamos diferentes aspectos. Desde los ejercicios más básicos de atención y concentración hasta los que necesitan más destreza de coordinación y equilibrio. Es un grupo muy heterogéneo que abarca deportistas de 9 a 40 años y con muy diferentes capacidades.

  • ¿Cómo os enterasteis de la existencia de Special Olympics Aragón?

Marta

Porque mi antiguo tutor, José Antonio, nos dio una pequeña información sobre esta asociación y nos animó a asistir.

María P.
A nosotras en el colegio nos propusieron diferentes voluntariados a los que apuntarnos. Entre otros estaba Special Olympics que me llamó la atención ya que el nombre me sonaba bastante.

  • Por qué decidisteis participar como entrenadores de apoyo?

Pilar
Porque me gusta ayudar a la gente y, a parte, porque tiene relación con lo que estoy estudiando, 1º de grado medio para personas en situación de dependencia.

María P.
En principio escogí psicomotricidad porque es el deporte que mejor encajaba en mi horario pero ahora estoy muy contenta de haber escogido este voluntariado, y ha superado para bien las expectativas que tenía.

  • En qué consiste vuestro trabajo en los entrenamientos?

Pilar
En ayudarles a que realicen correctamente los ejercicios, a motivarlos, y a estar atentos de que no les pase nada y sobretodo se diviertan.

María L.
Intentamos hacérselo todo más fácil y con bromas para que disfruten.

______


(El grupo de deportistas de Psicomotricidad y sus entrenadores en un momento de descanso en el gimnasio del IES Miguel Servet)

  • Os ocupa mucho tiempo a la semana esta actividad?

Marta
Me ocupa una hora a la semana que se me pasa volando, siempre me quedo con ganas de más.

María P.
Se pasa bastante rápido. Es muy fácil compaginarla con los estudios, en mi caso, y con otras actividades.

Berta
Se pasa bastante rápidoYo todos los martes espero a que llegue la tarde para ir al voluntariado. Lo veo como una forma de poder desconectar, y pensar que tengo una hora donde me lo paso bien y disfruto haciendolo.

María L.
Yo me intento organizar para estudiar y poder llegar a tiempo. Además el horario está muy bien porque así puedo estudiar después de las clases.

.

______
______

(María L. y Sandra, de La Salle Montemolín)

_____

  • Os supone mucho esfuerzo ir?

María L.
Qué va, voy en bus y me deja en la puerta.

María P.
Pues no, siempre me apetece ir y cada vez voy con más ganas ya que la relación con los deportistas es mas estrecha . No es mucho tiempo y me parece que es un compromiso serio al que nos comprometemos al principio del año y no supone gran esfuerzo cumplirlo. Además de lo mucho que se aprende se pasa muy bien.

Marta
Ninguno, voy muy contenta y con muchas ganas de estar con ellos y pasármelo pipa.

  • ¿Cómo recuerdas tu primer día?

Sandra
Al principio con nervios y vergüenza porque no sabía qué hacer. Nos fueron explicando poco a poco los entrenadores lo que teníamos que ir haciendo y esos nervios y esa vergüenza se convirtieron en risas y muy buenos ratos.

María P.
Con nervios. No sabia muy bien donde íbamos ni con quien. Pero esos nervios duraron poco, enseguida los deportistas cogen confianza contigo y te transmiten su seguridad.

Fue un muy buen primer día, me fui con buen sabor de boca, lo que me hizo ir con mas ganas al siguiente entrenamiento.

Marta

Confuso, algunos me recibieron con mucho cariño y no me lo esperaba, tampoco sabía cómo funcionaba ni como reaccionaban ellos, pero me adapté enseguida y les cogí muchísimo cariño.

  • Que es lo que más os ha costado?

Pilar

Lo que mas me ha costado ha sido conocerlos uno a uno porque son completamente distintos.

María P.

Posiblemente lo que mas me costo fue comunicarme. A veces me resulta difícil entender que me quieren decir y tengo que suponerlo por mi cuenta,  pero al final lo coges rápidamente.

  • Como es vuestra relación con los deportistas?

Berta
Bueno, depende del día estás más metido con los chicos y en los ejercicios. Ellos suelen ser muy abiertos con nosotras y eso ayuda bastante a la hora de ayudarles.

Marta

Con todos no hay la misma relación porque son muy diferentes, pero la verdad es que dan mucho cariño y nosotras a ellos también. Son como amigos para nosotras, nos hacen sonreír y hacen que por una hora todo lo malo se nos olvide.

______
______
______

(Marta y Pilar, de La Salle Montemolín)

____

  • Que creéis que habéis aprendido de vuestra relación con ellos, que os han enseñado?

Pilar

Me han enseñado muchas cosas, como por ejemplo que ante muchos obstáculos que nos ponga la vida siempre podemos salir a delante y superarnos a nosotros mismos y que no hay que perder la esperanza y que las cosas se consiguen con esfuerzo y trabajo.

María P.

He aprendido mucho de ellos, me han enseñado como con esfuerzo con consigues lo que te propones. Y que no hay nada que no se pueda superar. Creo que todos son una pasada de deportistas y un ejemplo a seguir.

Maria L.

He aprendido que todo puede salir aunque sea paso a paso. Un día puede que no salga todo genial pero día tras día van ejercitando lo que no saben hacer y van haciéndolo mejor. Y eso para nosotras, las monitoras, es una satisfacción impresionante.

  • ¿Me podéis decir un ejemplo práctico de algo que hayáis aprendido sobre las personas con discapacidad intelectual en estos meses?

María P.

He aprendido cosas que hay que tener en cuenta en el calentamiento, por ejemplo en la manera que tienen que calentar el cuello. También de que se fijan en todo y te copian, por eso es importante ir en chándal a los entrenamientos, con deportivas, comportarse correctamente etc..

Pilar

Que no le puedes pedir lo mismo a unos que a otros porque hay distintos niveles.

Sandra

A tratarles sin distinciones, como a uno más de nosotros.

Berta
Que con esfuerzo consiguen hacer cosas que a lo mejor el día enterior no podían.

Marta

Que algunas personas con Síndrome de Down en la región cervical las vértebras son muy delicadas y por ello no debemos dejar que muevan el cuello bruscamente porque pueden sufrir alguna lesión.

  • Citad algunos valores que crees se fomentan con esta labor de voluntariado

Sandra
Para mí, el valor principal que se fomenta es la empatía, ponerse en el lugar de otros. Otros valores son la confianza, la amistad, la tolerancia, el respeto, la superación…

Pilar
También la solidaridad, la amistad, el compañerismo…

  • Desde vuestra experiencia, qué aspectos consideras debe tener alguien que quiera ser entrenador de Special Olympics?

María P

Creo que lo mas importante es que estés dispuesto a comprometerte. Tratar a todos igual, ser un poco extrovertido y con ganas, no obligado, así disfrutas y te lo pasas bien.

Marta

Que sea paciente, alegre, divertido, que no le dé vergüenza mostrar cómo es, y también humilde y sencillo.

María

Ser paciente y que te guste ayudar a la gente. Si no te vas a involucrar en los ejercicios, no te apuntes pero si ves que puedes intentarlo los chicos siempre ayudan a que sea todo mucho más ameno.

______
______
______

(María P. y Berta, de Marianistas)

____

:

  • Os gustaría seguir como entrenadoras de SOA al finalizar el año, en este o en otros deportes?

María P

Si que me gustaría seguir siendo entrenadora de psicomotricidad, ya conozco a los deportistas y les he cogido cariño. Además me apetece mucho seguir en este voluntariado.

Espero poder compaginar las actividades extraescolares con los estudios, pero no creo que sea ningún problema la verdad.

Marta

Me encantaría seguir en este deporte, pero si me diese tiempo con los estudios me apuntaría a algún otro.

  • Os costó mucho adaptaros a los chicos o a la forma de trabajar de los entrenadores?

Maria L

Yo creo que no, que los entrenadores nos lo han puesto muy fácil y estoy encantada.

María P

No mucho, supongo que fue porque tampoco sabia mucho cómo iba a ser. Pero los entrenadores que llevan mucho tiempo te dan consejos y trucos para mejorar y saber como trabajar bien con los deportistas. Es verdad que al principio puede ser un poco difícil si no estas acostumbrada a tratar con ellos pero en un par de entrenamiento se le coge el truco.

Marta

Para nada, lo explican todo de una forma muy sencilla y detallada y hacen muy fácil el trabajo allí, y con los chicos todo cuesta un poquito más, pero cuando aprendes a llevarlos son increíbles

  • Cuéntanos una anécdota divertida de algún entrenamiento

Pilar

Cuando uno de los chicos me miraba mucho todos los días, y al final al cabo de dos o tres semanas vino con la cabeza agachada y me dijo que le gustaba y me intento dar un beso.

Maria L

Hay muchas, pero me quedo con una de Alejandro; estábamos jugando con los aros que tenían que tirarlos en una pica y encestar, y siempre me decía: ‘’te lo dedico eh María’’ y si no marcaba se enfadaba. Ese día me lo pasé genial

Sandra

Un chico nos confesó que jugaba a la Nintendo DS en la iglesia y ese mismo día, otra chica dijo: “mira que eres fea, parece que has salido de la boca del pez que sale en el documental de la dos”


/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Tabla normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:”";

  • Por último recomiéndanos porque tenemos que apuntarnos como entrenadores de SOA

Berta

Para empezar, si ya has hecho otros voluntariados antes, porque este es diferente, realmente

ayudas directamente, y puedes ver los cambios que realizan los chicos y chicas. Creo que

puedes disfrutar más que haciendo otras cosas.

Pilar

Porque es una actividad muy satisfactoria, recibes muchísimo cariño de los chicos aprendes infinidad de cosas y de valores con ellos, yo por lo menos cuando voy a los entrenamientos desconecto de todo y pasas un rato muy entretenido y divertido,y porque siempre viene bien ayudar a personas que lo necesitan.

María P

Participar en un voluntariado creo que es una experiencia que todos debemos tener. Especialmente entrenar en Especial Olímpicos es una actividad en la que enseñas y de la que aprendes mucho.

Se coge mucho cariño a todos, son un ejemplo a seguir y creo que me no equivoco al decir que es una experiencia que te ayuda a crecer como persona.

Marta

Lo recomiendo a todo el mundo, porque es la mejor experiencia de mi vida, es algo que te llena como persona, es muy divertido, conoces gente nueva, les enseñas y ellos te enseñan a ti, millones de cosas aunque tu creas que no, y lo más importante es que ayudas desinteresadamente. No os arrepentiréis, ¡os lo aseguro!

Maria L

Porque es una experiencia que no vivirán si no es aquí y es una experiencia de las que recuerdas siempre.

Jul
23
Filed Under (Entrevistas, Noticias, Orientación Adaptada) by specialolympicsaragon on 23-07-2013


A Roberto Munilla hay que seguirle la pista. Dirige la seccion de Orientacion Adaptada en Special Olympics Aragón además de colaborar como entrenador en Tenis de Mesa. En poco más de 2 años se ha convertido en uno de los entrenadores más queridos por la “Familia Special”.

Si quieres saber más sobre la Orientación Adaptada pincha aquí  ♣.

En que consiste tu trabajo en SOA?
Como la mayor parte de los mortales disfrutan poco en su profesión laboral y en SOA yo lo hago y mucho, digamos que colaboro como un entrenador más en la actividad de tenis de mesa y además dirijo las jornadas de Orientación Adaptada, que se celebran con ocasión de campeonatos de otros deportes.

Te costó mucho adaptarte a estas tareas?
Debido a la gran camaradería que reina en SOA, me atrevo a afirmar que desde el primer día, cualquiera (padres, deportistas, entrenadores…) nos sentimos plenamente integrados a esta gran familia. Además, como entrenador vas asumiendo cometidos con tal naturalidad que pareces haber pertenecido a SOA desde hace mucho más tiempo. Resumiendo, fue facilísimo adaptarme.

Que has aprendido del desempeño de tu trabajo en SOA?
En SOA se inculca en su justa medida muchos valores (responsabilidad, disciplina, compañerismo, previsión, etc.) que son difíciles de ver en esta sociedad y que yo traía por mi profesión. A nivel deportivo, sí he observado que por muy meticulosa que haya sido la preparación de un entrenamiento, tanto individual como colectivamente, los deportistas alcanzan la mayor motivación cuando la actividad se desarrolla en un ambiente divertido y con muestras de cariño.

Cual es tu relacion con el deporte de la Orientación?
Actualmente ninguna, desde que dimití en el 2012 como encargado de la Orientación de Precisión en la Federación Española (FEDO), lo cual me ha permitido dedicarle más tiempo a la Orientación Adaptada, tanto para fomentar su práctica como difundirla dentro de mis modestas posibilidades.

Comentaros que oficialmente hay 4 modalidades de Orientación: a Pie, en Bicicleta, Esquí y Precisión, sin embargo la Orientación Adaptada es un juego inventado por un amigo (Joaquim Margarido) en el 2010, basado en las reglas de la Orientación de Precisión y por lo tanto podríamos decir que es una versión oficiosa de ésta.

La practicas desde hace muchos años?
Como soy un abuelete, puedo deciros que comencé a practicar la Orientación a Pie hace unos 25 años, pero nada más lejos de la realidad si pensáis que soy un consumado orientador. A pesar de que un año logré ser 3º de Aragón, aún no sé cómo, pasaron otros 15 donde prácticamente colgué la brújula, hasta que hace 4 años me reinventé con la Orientación de Precisión.

Qué te llevo a practicarla?
Durante mi experiencia en alguna asociación para personas con discapacidad física, observé las pocas o nulas actividades deportivas realizadas por ellos y pensaba que iniciarme en la O-Precisión me permitiría trasladarles el deporte ideal. Sin embargo, no despertó el suficiente interés en las entidades para personas con discapacidad física y era una actividad muy técnica para las que tenían una intelectual, por lo que no hubo continuidad.

Con la O-Adaptada lo volvimos a intentar en SOA y ATADES y esta vez el acierto fue pleno, ya que son entidades preocupadas por la condición física de sus usuarios y se trata de un “deporte” que llega a la mayoría.

Es un deporte relativamente nuevo, en que consiste?
Los deportistas tienen que hacer un recorrido, que dibujamos en un mapa, en el cual tienen que pararse en determinados puntos. En éstos hay 4 estacas, cada una tiene una serie de 3 colores ordenados de diferente manera y cada serie está asociada a una figura diferente (casa, mano, corazón y cara). Por otro lado, en el mapa aparece cada punto asociado a una de las series, la cual deben buscar en las estacas y señalar en la hoja de respuestas la figura que le corresponde.

Muy resumidamente, esto es lo que deben hacer los deportistas de nivel medio, pero se simplifica o dificulta a los deportistas de nivel inferior o superior respectivamente.

Como se os ocurrió la idea de hacer un tipo de Orientación Adaptada para deportistas con discapacidad intelectual?
Tengo que confesaros que sólo he tomado el testigo de las iniciativas propuestas por un par de amigos.

Mario Vidal, mi compañero de fatigas en estas lides, me descubrió una modalidad de orientación viable para las personas con discapacidad física (O-Precisión), y en el 2010 llegamos a realizar un par de pruebas con las asociaciones de Aragón, pero era muy compleja para la mayoría de deportistas con discapacidad intelectual.

En el 2012 conocí a Joaquim Margarido, orientador portugués, el cual diseñó la O-Adaptada pensando en dicho colectivo, por lo que rápidamente tuvo una gran aceptación entre las asociaciones de Zaragoza, siendo SOA quien la ha impulsado con más energía.

Que beneficios crees que aporta la Orientacion frente a otros deportes?
Su práctica continuada, aglutina en sí misma los beneficios de cualquier deporte (aumento de la autoestima,  movilidad, capacidad funcional y la socialización de los deportistas), y además potencia otras capacidades en beneficio de la autonomía y la plena integración social de los deportistas (integración entre ellos y la sociedad en general, adaptación al medio al realizarlo en diferentes escenarios, aumento de las capacidades deductivas, espaciales y cognitivas).
Por resumirlo, la O-Adaptada puede considerarse como un todo en uno en beneficio de la mente, el cuerpo y el carácter.

Hay muchas diferencias con la Orientación  normalizada?
La O-Adaptada sólo es comparable con la O-Precisión y son muy parecidas en todo salvo en la forma de resolver los problemillas que se presentan en cada punto del recorrido donde el deportista tiene que parar. Estos puntos en el mapa están rodeados por un círculo y el deportista:

- En O-Precisión debe encontrar la estaca que exactamente está en el centro del círculo.

- En O-Adaptada debe encontrar la estaca con una serie de colores en el mismo orden, que la dibujada en el mapa para dicho punto.

En ambos casos parece muy sencillo de resolver, pero os aseguro que son todo un desafío mental para quien las practica.

Que significa para ti S. O.?
Un grupo humano de enorme calidad, donde cada uno ofrece lo mejor de sí mismo y sólo pretende alcanzar el bienestar de los demás, tanto a nivel personal como deportivo.

Has hecho muchos amigos entre sus miembros?
El limitado tiempo que puedo compartir en SOA, no me ha permitido afianzar los lazos entre las muchas amistades hechas, pero si que hay determinados deportistas, padres y entrenadores a los que tengo un especial afecto.

¿Tienes algún recuerdo inolvidable?
Siempre que hablo de SOA destaco la increíble calidad humana de sus deportistas, los cuales cada día nos regalan un sinfín de virtudes en estado puro, las cuales muchos de nosotros casi las teníamos en el olvido.

Por ultimo recomiéndanos porque tenemos que apuntarnos al próximo campeonato de SOA y participar en la Orientación.
Porque todos podemos practicarla o ayudar a hacerlo, todos juntos (chicos, chicas, jóvenes y mayores) y muchos a la vez por los parques de Zaragoza y donde procuramos que a la vez que pasáis un rato divertido, suponga un reto a vuestras habilidades.

Muchas Gracias Roberto y  ¡¡ sigue con ese entusiasmo !!